Gruppenunterricht

Gruppenunterricht bietet Gelegenheit, das Yoga-Übungen kennenzulernen oder die Yogaübungen in gemeinschaftlicher Atmosphäre mit Anderen einzuüben sowie als gegenseitigen Erfahrungsaustausch mit anderen Gruppenteilnehmern/Innen.


Damit Sie flexibel planen können, finden Sie Kurse an unterschiedlichen Wochentagen und zu verschiedenen Zeiten.

Unter spezielle Kurse für Frauen finden Sie
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga zur Rückbildung mit Babies
Yoga für Frauen in den Wechseljahren
Yoga für Frauen unter Frauen.

Alle Kurse sind für Anfänger, Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger geeignet.
Der Unterricht mit durchschnittlich 8-12 TeilnehmerInnen dauert 75 Minuten und wird von einer der drei Yogalehrerinnen geleitet. Sollte sie verhindert sein, findet der Kurs in Vertretung statt.
Ferner bieten wir Yoga-Präventions-Kurse an, die von den Krankenkassen empfohlen und deren Kosten anteilig übernommen werden.